Những người có may mắn được sở hữu bộ rậu rậm, dày nên tự hào về điều
đó. Ngược lại, một số người có hàng râu mọc thưa thớt, hay thậm chí không thể mọc
râu cũng không nên quá lo lắng. Vì bộ râu thể hiện cho nét đẹp mạnh mẽ, nam
tính của người đàn ông, nó còn thể hiện tính cách của người đó. Dưới đây là những
cách đơn giản giúp râu của bạn mọc nhiều và dày hơn nhanh chóng và cực kì hiệu
quả.
1. Có thời gian nghỉ ngơi, ngủ hợp lý.
Đi ngủ đúng giờ và đúng giấc sẽ giúp tốt cho sức khỏe, giúp khôi phục
các tế bào da và thúc đẩy sự phát triển của râu. Hãy tập cho mình thói quen ngủ
sớm để có sức khỏe. Ngủ trước 11 giờ tối và đủ 8 tiếng mỗi ngày sẽ làm cho cơ
thể bạn có sức sống hơn.
2. Luôn để da sạch sẽ và loại bỏ các tế bào
chết.
Làm sạch da mặt, thường xuyên tẩy các tế bào da chết sẽ làm các lỗ chân
lông được thông thoáng, giúp dễ dàng trao đổi chất và không khí. Đồng thời tạo
điều kiện cho các sợi râu dễ dàng mọc lên và nhận được dưỡng chất để phát triển
khỏe mạnh.
3. Cung cấp vitamin hàng ngày cho tóc chắc khỏe.
Vitamin thật sự rất cần thiết cho sự phát triển của râu. Những loại
vitamin tốt cho râu như A, B, C, E,… bạn có thể dễ dàng tìm thấy ở trong những
thực phẩm ăn hàng ngày như rau xanh, thịt, cá, trứng,… Đặc biêt, vitamin B7 hay
còn gọi là Biotin là một loại vitamin vàng cho việc làm đẹp. Sử dụng Biotin
hàng ngày sẽ giúp da bạn trở nên sáng đẹp hơn, giúp kích thích râu mọc nhiều và
nhanh hơn rất nhiều.
4. Không nên cạo râu quá thường xuyên.
Nhiều người thường có suy nghĩ cạo râu thường xuyên sẽ giúp kích thích
râu mọc nhanh hơn. Nhưng đó là suy nghĩ sai lầm vì không những không giúp râu mọc
nhanh mà ngược lại còn làm râu của bạn lâu dài hơn. Bạn chỉ nên cạo râu 2 lần 1
tuần để cho những sợi râu không bị mọc lệch.
5. Bổ sung protein cho mỗi bữa ăn.
Protein là thành phần không thể thiếu trong sự phát triển của râu. Nó có
nhiều trong các thực phẩm bạn ăn hàng ngày như thịt, trứng,… Hãy bổ sung ngày
protein để bộ râu của bạn ngày càng rậm và dày nhé.
6. Luôn để tâm lý tốt nhất, tránh để tình trạng
stress xảy ra lâu.
Hãy luôn để cơ thể trong tình trạng tốt và tâm lý thoải mái để các nang
lông có điều kiện tăng trường phát triển tốt. Hạn chế tình trạng stress sẽ làm
râu và tóc của bạn dễ rụng hơn rất nhiều.
Ngoài
ra, để râu bạn mọc nhanh hơn các bạn nên sử dụng thêm sản phẩm kích thích mọc
râu Kaminomoto https://thuocmoctocnhatban.vn/san-pham/thuoc-moc-rau-kaminomoto-nhat-ban/ với thành phần từ thảo dược thiên nhiên tốt cho sức khỏe. Nuôi
dưỡng nang lông từ sâu bên trong, thúc đẩy sự phát triển của sợi râu giúp râu mọc
dày và khỏe hơn chỉ sau vài lần sử dụng. Hy vọng rằng, bạn sẽ nhanh chóng có được
một bộ râu đẹp đúng với xu thế.
Comments[ 0 ]
Đăng nhận xét