Home »

Có Được Hàng Râu Đẹp Nhờ Những Thực Phẩm Giàu Dinh Dưỡng Dễ Kiếm Hàng Ngày

Thứ Tư, 11 tháng 4, 2018

Râu là thành phần làm đẹp dành riêng cho phái mạnh. Hàng râu ngoài việc giúp bảo vệ làn da của bạn tránh những bụi bẩn, ánh nắng chiếu trực tiếp vào da,… Ngoài ra, râu còn giúp tô điểm lên nét đẹp của người đàn ông, giúp làm nổi bật lên cá tính mạnh mẽ, nét lịch lãm cho phái mạnh. Để có hàng râu đẹp, bạn cần có phương pháp chăm sóc phù hợp và khoa học để nhanh chóng sở hữu hàng râu đẹp nhé.




Chăm sóc râu là việc làm cần thiết của mỗi người, vì râu ngoài công dụng tăng nét thẩm mỹ cho khuôn mặt, nó còn giúp bảo vệ da mặt tránh khỏi những tác động bên ngoài môi trường. Vì thế, hãy tham khảo qua bào viết này để có cách làm đẹp cho râu hiệu quả ngay bây giờ nhé.


Protein tốt cho râu phát triển.


Protein là chất cấu thành nên sợi râu, nên cực kì cần thiết trong việc giúp râu chắc khỏe. Ngoài protein, chất béo bão hòa còn giúp tăng cường lượng testosterone cho hàng râu để giúp phát triển nhanh hơn. Cá và thịt nạc là hai thực phẩm chứa rất nhiều protein và tốt cho sức khỏe. 


Hạn chế ăn thực phẩm ngọt.


Đường, hay những loại thức ăn chứa nhiều đồ ngọt là thủ phạm khiến râu và tóc trở nên yếu và dễ bị gãy rụng. Bạn nên hạn chế sử dụng đường, chỉ nên bổ sung đường từ các loại hoa quả, trái cây tự nhiên, không nên ăn bánh kẹo, hoặc nước ngọt không tốt cho cơ thể.


Xem thêm bí quyết sử dụng thuốc mọc râu hiệu quả




Bổ sung các loại vitamin cần thiết cho râu.


Vitamin A có tác dụng bảo vệ nang lông hiệu quả, hạn chế việc tiết bã nhờn giúp râu mọc tốt hơn. Vitamin A có nhiều trong củ cà rốt, bông cải xanh và các loại rau lá xanh. Vitamin C tốt cho hệ thống tiêu hóa, bảo vệ dạ dày tốt hơn. 


Uống đủ lượng nước cần thiết cho cơ thể.


80% cơ thể của bạn là nước, vì thế việc uống đủ nước mỗi ngày là việc cần thiết giúp cân bằng cơ thể, thanh nhiệt và loại bỏ những chất thải, thanh lọc cơ thể tuyệt vời. Mỗi ngày bạn nên uống ít nhất 2 lít nước để giúp cơ thể trao đổi chất tốt.


Ngoài ra, bạn nên kết hợp sử dụng sản phẩm chăm sóc râu Kaminomoto https://thuocmoctocnhatban.vn/san-pham/thuoc-moc-rau-kaminomoto-nhat-ban/ được làm hoàn toàn từ các thảo dược thiên nhiên tốt cho sức khỏe, cho bạn hàng râu rậm, đẹp và chắc khỏe nhanh chóng. Chỉ sau 2 – 4 tuần sử dụng, bạn sẽ cảm nhạn sự thay đổi tích cực của hàng râu.
Tags: , , , ,

Comments[ 0 ]


Đăng nhận xét