Home »

Bạn Nên Ăn Gì Để Râu Phát Triển Tốt Hơn

Thứ Tư, 28 tháng 11, 2018

Râu là điểm đặc trưng trên khuôn mặt của người đàn ông, thể hiện sức mạnh, sự nam tính và tính cách cương trực của mình. Bài viết dưới đây sẽ chỉ cho bạn cách để nuôi dưỡng bộ râu tốt hơn nhờ một số thực phẩm giúp cải thiện hàng râu nhanh chóng.

Nữ giới thường chỉ quan tâm tới sức khỏe làn da và mái tóc của mình, tuy nhiên đàn ông còn có thêm một mối lo khác đó chính là làm đẹp cho bộ râu. Đây cũng là mối quan tâm không hề nhỏ của nhiều nam giới mới lớn, chưa có kinh nghiệm nuôi dưỡng râu. Nhiều người may mắn có gen di truyền tốt về râu nhưng nhiều người khác lại vất vả chăm sóc râu mỗi ngày.




Có rất nhiều cách để nuôi dưỡng bộ râu của mình phát triển hiệu quả như tập thể thao, dùng sản phẩm hỗ trợ hay hay cấy râu,... Nhưng một cách đơn giản và kết hợp hàng ngày cực kì hiệu quả đó là bổ sung dưỡng chất trong các bữa ăn. Bạn cần lên lịch thực đơn mỗi ngày với đầy đủ dưỡng chất để giúp cải thiện hàng râu của mình, tiết kiệm được tiền bạc và thời gian.


Xem thêm: Mọc râu bằng dầu dừa


Bổ sung Protein từ thực phẩm.


Protein là thành phần chính cấu tạo nên sợi râu, giúp các sợi râu chắc khỏe hơn, giúp hàng râu trở nên dày mượt mà. Bổ sung protein là cách để giúp cho lông, tóc phát triển tốt, hạn chế rụng. Bạn có thể bổ sung protein từ những loại thực phẩm quen thuộc như thịt, trứng, sữa bò và đậu hũ.


Bổ sung độ ẩm từ các thực phẩm nhiều nước.


Những loại thực phẩm chứa nhiều nước thường được mọi người lựa chọn là các loại hoa quả như cam, quít, dưa hấu,…  không chỉ tốt cho sức khoẻ, mà còn cung cấp độ ẩm cho râu. Với việc bổ sung các loại thực phẩm này sẽ giúp hàng râu được mềm mượt, phát triển tốt hơn, giảm tình trạng gãy rụng. Ngoài ra, với cách thức này, bạn cũng có thể thay nó bằng nước lọc. Ngoài ra bạn cũng nên uống đủ 2 lít nước mỗi ngày cho cơ thể thanh mát hơn.




Sản phẩm thuốc mọc râu Nhật Bản http://thuocmocrau.org/ được các chuyên gia khuyên dùng nhờ thành phần từ thiên nhiên không gây kích ứng da nuôi dưỡng râu tốt, giảm thiểu nguy cơ gãy rụng giúp bạn nhanh chóng có được bộ râu đẹp, cuốn hút như mong đợi.

Tags: , , , ,

Comments[ 0 ]


Đăng nhận xét